Учебный комплект (Человековедение 5 кл)

Будь здоров! Человековедение 5 класс

Авторы
Керсти Лепик
Авторы сборника заданий
Керсти Лепик
Издатель
Koolibri

1. ЗДОРОВЬЕ

Номер
Параграф
1.1. Понятие здоровья
Для бесплатного ознакомления!
1.2. Показатели состояния здоровья
1.3. Факторы, влияющие на здоровье. Стресс
1.4. Подведем итоги

2. ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ

Номер
Параграф
2.1. Компоненты здорового образа жизни
2.2. Здоровое питание
2.3. Основные принципы здорового питания
2.4. Факторы, влияющие на выбор продуктов питания
2.5. Дневное и недельное меню здорового питания
2.6. Физическая активность. Значение физической активности в повседневной жизни
2.7. Формы и принципы оздоровительной физической активности
2.8. Выбор подходящего вида физической активности
2.9. Тесты для самопроверки при физической активности
2.10. Закаливание
2.11. Распорядок дня, чередование труда и отдыха. Здоровая учебная среда. Сон
2.12. Подведем итоги

3. ПЕРЕХОДНЫЙ ВОЗРАСТ И ФИЗИЧЕСКИЕ ИЗМЕНЕНИЯ

Номер
Параграф
3.1. Место переходного возраста на дуге жизни
3.2. Физические изменения
3.3. Эмоциональные изменения
3.4. Отношение к своему телу и забота о нем
3.5. Половая зрелость и продолжение рода
3.6. Подведем итоги

4. БЕЗОПАСНОСТЬ И ВОЗМОЖНЫЕ РИСКИ

Номер
Параграф
4.1. Безопасное поведение дома, в школе и на улице
4.2. Влияние сверстников, массмедиа и личная ответственность
4.3. Опосредованное общение
4.4. Умение справляться с собой и социальные навыки
4.5. Риски для здоровья, связанные с употреблением наркотических веществ
4.6. Наркотические вещества: выбор и ответственность
4.7. Подведем итоги

5. БОЛЕЗНИ И ОКАЗАНИЕ ПЕРВОЙ ПОМОЩИ

Номер
Параграф
5.1. Болезни и оказание первой помощи
5.2. Инфекционные заболевания
5.3. Неинфекционные заболевания
5.4. Как вести себя при несчастных случаях
5.5. Принципы оказания первой помощи
5.6. Первая помощь в различных ситуациях
5.7. Домашняя аптечка
5.8. Подведем итоги

6. ОКРУЖАЮЩАЯ СРЕДА И ЗДОРОВЬЕ

Номер
Параграф
6.1. Здоровая жизненная среда
6.2. Как беречь окружающую среду
6.3. Здоровье – основа благополучия
6.4. Подведем итоги

7. ЗДРАВСТВУЙ, ЛЕТО!

Номер
Параграф
7.1. Здравствуй, лето!

8. ПРИЛОЖЕНИЯ

Номер
Параграф
8.1. Словарь терминов и понятий
8.2. Дополнительная литература
8.3. Использованные материалы
Пожалуйста, подождите