Minu enesetunne

Loe

Ema ja Laura läksid koos poodi. Nad ostsid puu-vilju, juur-vilju, juustu ja leiba. Pärast poes-käiku nad sõitsid koju. Laural oli kõht väga tühi. Ta tahtis kohe pirni süüa.

Ema hüüdis: „Laura, pese pirn enne söömist ära!“ Kuid Laura ei pesnud pirni. Ta hakkas seda kohe sööma. Mõne tunni pärast hakkas Laural kõht valutama. Ta tundis ennast väga halvasti.

Kuula teksti.

Harjuta

Ema palus pirni ära pesta, sest see oli .

Laural kõht valutas, sest ta .

Enne söömist on vaja pirn .

Loe

2. Kuidas puu-viljad mustaks saavad?

Puu-vilju pritsitakse putuka-tõrjega.

Puuvilju katsutakse pesemata kätega.

Taimel elavad putukad.

Taimel on pisikud.

Keegi aevastab puu-vilja peale.

Mustus, tolm, praht.

3. Vaata videost,
​kuidas õunu vahatatakse.

Meie enese-tunnet mõjutavad
​​veel paljud tegevused.

MIKS PEAB PUU-VILJU PESEMA?

Puu-viljal on:

* mustust

* prahti

* pisikuid

Poest ostetud puu-vili on käega katsudes rasvane.

See on vaha

Vahatatud puu-vili säilib paremini. 

Parem on süüa puhast puu-vilja.

PESE PUU-VILI ALATI ENNE SÖÖMIST ÄRA!

Harjuta

  • kõhu-valu
  • kõndimine
  • süda on paha ehk iiveldab
  • palavik
  • rahulik istumine
  • pea-valu
  • oksendamine
  • pea käib ringi

Ravimid

Ravimid aitavad haigustest jagu saada. Need parandavad meie enese-tunnet.

Ravimeid on väga erinevaid. Mõnda ravimit kirjutab arst. Teisi ravimeid saab osta apteegist.

Ravimeid on erineval kujul.

tabletid

siirupid

kapslid

tilgad

süstla-lahused

ravim-taimed

Harjuta

5. Arutle õpetajaga.

Missuguseid ravimeid oled pidanud sina võtma?

  • valu-vaigisti
  • köha-siirup
  • nina-tilgad
  • vähendab valu
  • ravib köha
  • ravivad nohu

Loe

Ravimeid annab sulle täis-kasvanu.

Ravimeid tuleb võtta täpselt nii palju, nagu arst on kirjutanud.

Kui sa võtad ravimeid rohkem, võib tekkida mürgitus.

Kui sul on halb enese-tunne, siis räägi sellest:

kaaslasele

õele-vennale

õpetajale

emale

isale

Nemad saavad sind aidata.

Tööleht

Palun oota