Oskab anda esmaabi pisi­haavade ja ninavere­jooksu korral

Katsenõue on täidetud, kui noorkotkas:

  • puhastab ja plaasterdab iseseisvalt pisihaava;
  • teostab juhendamisel esmaseid sidumisvõtteid;
  • rakendab esmaabivõtteid ninaverejooksu puhul.
Seotud sisu
Muud tegevused

Pisihaavad

Haavad on naha vigastused, mis võivad ulatuda sügavamale kudedesse. Vigastatud kohast satuvad kudedesse bakterid, võõrkehad vms, mis võivad põhjustada põletikke ja aeglustavad paranemist.

Haava nahk on katki, näha on verd ja see on ka valus.

Väikeste ja vähe veritsevate haavade esmaabi:

  • ​pese puhta jooksva vee all;
  • a​seta haavale plaaster või side.

Suurema võõrkeha korral ära ürita ise võõrkeha haavast eemaldada.

  • Aseta haavale plaaster või side
  • Kuivata õrnalt haav.
  • Puhasta haav jooksva vee all.
Pane haavale plaaster. 
Seotud sisu
Muud tegevused

Esmased sidumisvõtted

Haava õige hooldus on oluline, sest ainult puhas haav paraneb. Haav peab olema puhas ja kuiv.

Pea meeles, et kui haava kattev side on määrdunud või märjaks läinud, tuleb see asendada uuega.

Mida teha enne haava sidumist?

  • Pane valmis haava sidumiseks vajalikud vahendid.
  • Pese käed vee ja seebiga.
  • Eemalda vana side haavalt. Kui see on kleepunud, leota seda sooja veega.

Milline on esmane haava sidumisvõte?

  • Aseta haavale puhas marlilapp.[joonealune: ehk steriilne]
  • Haava sidumisel ei tohi side lahti tulla või paigast ära liikuda.
    • Selleks tee sideme lukk ehk voldi sideme nurk kolmnurkselt tagasi.
  • Jätka sideme sidumist. Vajadusel avalda veidi survet.
[välise sisuosa algus]
[välise sisuosa lõpp]
Video: Anname esmaabi
Seotud sisu
Muud tegevused

Ninaverejooks

Ninast võib verejooks tekkida igal inimesel, tavaliselt on ninaverejooks ohutu ja peatub koduste vahendite abil lühikese aja jooksul.

Sagedased ninaverejooksu põhjused:

  • nina limaskesta kuivus;
  • vigastatud nina (löök vastu nina vmt);
  • kõrge vererõhk;
  • allergiad jne.

Kuidas anda esmaabi?

  1. Ole istuvas asendis, kalluta pead veidi ettepoole (kui kallutada pead tahapoole, siis hakkab veri valguma ninaneelu), suhu valgunud veri sülita välja.
  2. Ninas olevad suured vereklimbid nuuska välja (see võib küll esmalt põhjustada isegi verejooksu tugevnemist).
  3. Vajuta sõõrmed pöidla ja nimetissõrme abil kinni ning hoia sedasi vähemalt 10 minutit järjest. Kui verejooks jätkub, hoia veel 10 minutit.

Enamasti peatub verejooks 10–30 minuti jooksul. Verejooksu peatumise hõlbustamiseks võib samal ajal hoida ninajuurel või kuklal külmakotti.
​
Soovitav on olla paari tunni jooksul rahulikult, vältida tugevat nuuskamist ja kehalist pingutamist.

Ole istuvas asendis ning kalluta pead veidi ettepoole.
Nuuska välja vereklimbid.
Vajutada sõõrmed pöidla ja nimetissõrme abil kinni.
  • Ninaverejooksu põhjus võib olla kuuma auru hingamine.
  • Ninaverejooksu põhjus võib olla, kui saada tugev löök vastu nina.
  • Esmaabi puhul tuleb esiteks olla istuvas asendis.
  • Esmaabi puhul tuleb esiteks seista püsti.
  • Teiseks tuleb ninasõõrmed kinni suruda.
  • Teiseks tuleb suus olevad vereklimbid välja sülitada.
  • Kolmandaks tuleb suruda kinni ninasõõrmed.
  • Kolmandaks tuleb pea kuklasse panna.
Kasutatud allikad: Naiskodukaitse, inimene.ee, Haavaravi
Seotud sisu
Muud tegevused