Kuidas haigusi ära hoida?

Mida teha, et olla terve?

Kui inimene on haige, tunneb ta ennast halvasti.

Haigeks võib jääda mitut moodi. Haigused võivad levida inimeselt inimesele. Pisikud levivad õhu ja käte kaudu. Võime jääda haigeks ka vale riietust kandes.

Mida teha, et olla terve?

Harjuta

Vaata videot, kuidas ennetada nakatumist.

1. Millega Diego käsi puhastas?

  • veega
  • deso-vahendiga
  • limonaadiga

2. Mida peab haige inimene kandma näol?

  • maski
  • prille
  • meiki

3. Kui oled haige, siis ...

  • külasta sõpru.
  • mine ujuma.
  • püsi kodus.

Mida teha, et haigust ära hoida?

Pea meeles 5 põhilist reeglit.

Kuula teksti.

1. PESEN KÄSI.

Käte peal on palju pisikuid. Käte pesemine aitab vabaneda pisikutest. Pisikud tekitavad meile haigusi. 

2. KÜLMA ILMAGA KANNAN SOOJA RIIETUST.

Talvel tuleb keha kaitsta. Talvel kannan jopet, pakse pükse, mütsi, salli, kindaid.

3. SOOJA ILMAGA KANNAN ÕHUKESI RIIDEID.

Suvel tuleb kanda õhukesi ja lühikesi riideid. Paksude riietega hakkab suvel palav.

4. TEEN KODUS AKNAD LAHTI JA
​ÕHUTAN TUBA.

Haiguse ajal on toas palju pisikuid. Siis teeme aknad lahti ja õhutame tuba. Siis on toas värske ja puhas õhk.

5. KARASTAN.

Inimene karastab end külma veega. Ta teeb seda jää-augus või külma duši all. Karastamine on tervisele kasulik.

Harjuta

Sõnad: külma, sobivat, õhutada, pesen

(Mida teen?) käsi.

Kannan ilmaga (missugust?) riietust.

Teen kodus aknad lahti, et tuba (mida teha?) .

Karastan end (missuguse?) veega.

Loe

  1. PESEN KÄSI.
  2. KÜLMA ILMAGA KANNAN SOOJA RIIETUST.
  3. SOOJA ILMAGA KANNAN ÕHUKESI RIIDEID.
  4. ÕHUTAN TUBA.
  5. KARASTAN.

KUI SA JÄRGID NEID REEGLEID,
​SIIS OLED TERVEM!

Tööleht

Palun oota