Peatükk 3.5 (V järk)

Oskab selgitada, milline on tubaka ja alkoholi mõju 

Katsenõue on täidetud, kui noorkotkas on osalenud teemat käsitlevas arutelus.

Uimastitest

Uimastiteks peetakse nii alkoholi, tubakat kui ka narkootikume. Nende kõigi proovimisest võib jääda väga kergesti sõltuvusse. Alguses ehk proovitakse uudishimust või põhjusel, et seltskonnas seda tehakse. Kogemusest võib saada harjumus ning sellest tuleb juba vajadus.

Uimastite tarvitamisel on palju terviseriske. Võivad tekkida väsimus, tujukus, depressioon, mälulüngad. Samuti võib muutuda kehakaal, katkeda kontakt endise sõbraga ja võivad tekkida probleemid koolis ja kodus.

Alkoholi mõju noorele

Kuidas aju täiskasvanuks saab? Kuidas mõjutab alkohol arenevat aju? Osa 1. Video: Tervise Arengu Instituut.
  • Alkoholi joomine teismeeas mõjutab aju arengut.
  • Noore inimese veres tõuseb alkoholitase kiiremini ja läheb kauem, et alkohol verest kaoks. Seetõttu on  suurem tõenäosus alkoholimürgistuseks.
  • Alkoholi tarvitamine kahjustab otsmikusagarat, mis vastutab keskendumise, otsuste langetamise, valikute ja enesekontrolli, aga ka emotsioonide, motivatsiooni ja sihipärase käitumise eest
Alkohol noores ajus. Osa 2. Video: Tervise Arengu Instituut. 

Mida nooremana alkoholi tarvitamist alustada, seda suurema tõenäosusega tekib inimesel elu jooksul kas alkoholi- või muu uimasti sõltuvus. Peaaegu pooled (46%) alkoholisõltlastest on tarvitamist alustanud 16-aastaselt või nooremalt. 

  • Kopsude
  • Aju
  • Südame

Mida võib tekitada alkoholi tarbimine?

  • alkoholimürgitus
  • ei pruugi juhtuda midagi
  • keskendumise langust
  • organite kahjustust
  • hingamisteede haigusi

Tubaka mõju noorele

  • Suitsetamine noores eas pidurdab kopsude kasvamist, mis omakorda vähendab füüsilist võimekust.
  • Nikotiin on ohtlik ajule. Noorena tekkinud kahjustused jäävad kogu eluks.
  • Suitsetamine põhjustab juuste ja küünte nõrgenemist, kollast hambakattu, kauapüsivaid vistrikke ja viljakuse langemist.

Suitsemine kahjulik. 

Miks? 

Üheksa kümnest suitsetajast tegi oma esimese sigareti enne 18-aastaseks saamist. Tea, et noorena tekib nikotiinisõltuvus kiiremini.

Kasutatud allikad: Tubakainfo, noore.alkoinfo

Soovitused

Palun oota