5. klassi inimeseõpetus
Авторы
Kersti LepikАвторы сборника заданий
Kersti LepikИздатель
Входит в пакет
-
В учебном комплекте параграфов: 55 и заданий: 99, из которых в учебнике: 20 и в сборнике заданий: 79.
-
Авторы
Kersti Lepik -
Авторы сборника заданий
Kersti Lepik -
Предмет
Человековедение -
Класс
5 класс -
Язык издания
Эстонский язык -
Издатель
Koolibri -
Учебная программа
Упрощенная государственная учебная программа для основной школы 2023 -
Входит в пакет
Бесплатно
Miks räägivad tänapäeval tervisest nii ajakirjandus kui ka inimesed omavahel? Ikka seetõttu, et tervis on suur väärtus. Tervel inimesel on kergem rahuldada oma vajadusi, toime tulla igapäevaeluga ja saavutada edu.
Sinust on saamas murdeealine, kes vähehaaval hakkab iseseisvuma ning sa hakkad senisest rohkem langetama ise ka tervisesse puutuvaid otsuseid. Seepärast vajad sa sellealaseid teadmisi. „Tervist, tervis!” on teejuht ja kaaslane tervisliku eluviisi põhimõtete omandamisel, murdeea eripäradega tutvumisel ning tervist tugevdavate ja kahjustavate tegurite tundmaõppimisel. Õpik õpetab toime tulema mitmesugustes keskkondades ning abistama ennast ja teisi õnnetuse korral.
Kõike seda ja veel palju muudki õppides mõistad, et tervis aitab tagada heaolu paljudes eluvaldkondades.
1. Tervis
Номер |
Параграф |
|---|---|
| 1.1. | Mis on tervis? |
| 1.2. | Tervisenäitajad |
| 1.3. | Tervist mõjutavad tegurid. Stress |
| 1.4. | Kokkuvõte |
2. Tervislik eluviis
3. Murdeiga ja kehalised muutused
Номер |
Параграф |
|---|---|
| 3.1. | Murdeiga inimese elukaares |
| 3.2. | Kehalised muutused |
| 3.3. | Emotsionaalsed muutused |
| 3.4. | Suhtumine kehasse ja keha eest hoolitsemine |
| 3.5. | Kokkuvõte |
4. Turvalisus ja riskikäitumine
5. Haigused ja esmaabi
Номер |
Параграф |
|---|---|
| 5.1. | Haigused ja esmaabi |
| 5.2. | Nakkushaigused |
| 5.3. | Mittenakkushaigused |
| 5.4. | Käitumine õnnetusjuhtumi korral |
| 5.5. | Esmaabi põhimõtted |
| 5.6. | Esmaabi erinevates olukordades |
| 5.7. | Koduapteek |
| 5.8. | Kokkuvõte |
6. Keskkond ja tervis
Номер |
Параграф |
|---|---|
| 6.1. | Tervislik elukeskkond |
| 6.2. | Keskkonna hoidmine |
| 6.3. | Tervis heaolu tagajana |
| 6.4. | Kokkuvõte |
7. Tervist, suvi!
Номер |
Параграф |
|---|---|
| 7.1. | Tervist, suvi! |
8. Lisad
Номер |
Параграф |
|---|---|
| 8.1. | 1. Toidu koostisosad |
| 8.2. | 2. Vitamiinid |
| 8.3. | 3. Mineraalid |
| 8.4. | 4. Toitude kuuluvus toidugruppidesse |
| 8.5. | 5. Teismeliste keskmine ööpäevane energiavajadus (kcal/p) |
| 8.6. | 6. Söömist mõjutavad tegurid |
| 8.7. | 7. Rüht |
| 8.8. | 8. Olümpiavõitjad ja tippsportlased spordist |
| 8.9. | 9. Naise suguelundkond |
| 8.10. | 10. Mehe suguelundkond |
| 8.11. | 11. Nahk ei ole ainult kest |
| 8.12. | 12. Ohuteavitus |
| 8.13. | 13. Häirekeskuse teavitamine |
| 8.14. | Sõnaseletused |
